Si o No???

Published 07 agosto 2006 by Guayoyo | E-mail this post

Realmente estoy confundida..

LA LECHUGA TIENE FIBRA?

Alguna vez escuché que no... pero hay artículos que dicen que sí...
Que enredo....

19 Responses to “Si o No???”

Anónimo on 6:29 p. m.

Si de algo se yo es de fibra (no pregunten porque) y te puedo decir que si la lechuga tiene fibra no es lo suficiente como para que se considere una buena fuente de fibra. Asi que come brocoli (aaasco!)
Anónimo on 7:09 p. m.

Mierda! que ascooooooo....
Anónimo on 8:30 p. m.

Bueno..yo yo diría que no...habrá que ver si es cierto..
Anónimo on 8:34 p. m.

No se si fibra, pero hojas si tiene...je je je...Saludos
Anónimo on 8:50 p. m.

Fibra ? Ahhh pero intentalo con el brocoli con salsa bechamel es rico...
Anónimo on 9:03 p. m.

Lo que voy a responder va a sonar muy rebuscado pero creo que responde la pregunta... Si tiene fibra porque las paredes de las celulas de la lechugas son de celulosa, lo cual es una fibra, pero no es tanto como los vegetales ricos en fibra. Asi que si le idea es no comer fibra no hay problema, jajajaja.
Anónimo on 9:15 p. m.

Mejor echale a todo linaza triturada o afrecho, es la mejor fuente de fibra!
Anónimo on 9:15 p. m.

Mierda! mariale: que buena esa explicación... no entendí mucho pero igualmente gracias ;) jajajajajajaja!!!!!!!
Y bienvenida.....
Anónimo on 9:24 a. m.

Deja de buscar excusas y alternativas chimbas y cómete tu brócoli...
Anónimo on 11:36 a. m.

Necesitas comer fibra? hay miles de opciones, o tiene que ser lechuga específicamente? entre los alimentos, frutas y verduras con mas contenido de fibra están: lechoza, auyama, ciruelas pasas, yuca, linasa, naranja, arroz integral, avena en hojuelas, pan negro, afrecho, la espinaca cruda, etc, etc, etc.
Las Fibras tienen varias clasificaciones, una de ella es la Fibra Dietética, que a su vez se divide en Fibra Soluble y Fibra insoluble, cada uno de ellas con un origen específico...... ehhh, bueno creo que me fui muy lejos, no era para tanto.
De todas formas si quieres entra a http://www.lalinaza.com/alimentos-con-fibra.htm, hay buena información.
Anónimo on 12:39 p. m.

Tu pregunta es porque quieres saber si el Big Mac te ayuda en tu dieta porque tiene lechuga???
Anónimo on 2:32 p. m.

Jajajajajajajaja Bart que bueno tu comentario jajajajajajaja.....el whopper también tiene lechuga, osea que puedo comer sin salirme de la dieta....jajajajajajajaja....

guayoyito que te acontece amiga....por qué andas preguntando esas cosas....

por cierto el brócoli con bechamel es bien rico...le pones un montóooon de tocineta y un cerro de queso...y ni te enteras que estas comiendo brócoli

besito
Anónimo on 2:55 p. m.

TOCINETA CON BROCOLI???? NOOOOOOOO!!!!! QUE SACRILEGIO!!! La tocineta va con huevos fritos, o con pasta, o con caraotas, o con lentejas...o sola!! Pero con brócoli??? JAMAS!!!
Anónimo on 3:57 p. m.

Yo pienso que si algo se puede comer con lo que sea es precisamente la tocineta o dicho de otra forma, si algo no te gusta sólo, ponle tocineta y listo.
Anónimo on 5:23 p. m.

jajajaja! no lo preguntaba por nada de dietas ni nada... simple curiosidad!!!!

Eso de ponerle tocineta a todo me encanta....
Bart: comeré hamburguesas sin engordar
jajajajaja
Anónimo on 5:40 p. m.

Expliquenme, cual es el proposito de comer brocoli si le vas a echar encima tocineta?? jajajaja... Con el brocoli se sufre, esa es la idea!...
Otra buena fuente de fibra, si no quieres comer brocoli, son las coles de bruselas (AAAAAAAGG!)
Anónimo on 7:09 p. m.

"Eso de ponerle tocineta a todo me encanta...."

Sí Guayoyo eso ya lo sabía.

http://guayoyopapelon.blogspot.com/2005/10/bo.html
Anónimo on 1:26 p. m.

¿Tienen fibra las tortillas de patata?
Anónimo on 9:26 a. m.

jajajajaja será que yo soy la unica a la que le encanta comer brocoli y coles de bruselas???????????